健康养生卷心菜有什么营养价值吗什么人千万

健康养生：卷心菜有什么营养价值吗？什么人千万不能吃卷心菜？德国人认为，卷心菜是菜中之王，能治百病。西方人用卷心菜治病的偏方，就像中国人用萝卜治病一样常见。

健康养生：卷心菜有什么营养价值吗？什么人千万不能吃卷心菜？卷心菜，大多数人均可食用，但是对于胃肠等消化系统有疾病的人群不建议过量食用，否则粗纤维会损伤肠胃。

健康养生：卷心菜有什么营养价值吗？什么人千万不能吃卷心菜？卷心菜的水分含量高（约90%），而热量低，想要通过控制饮食来减肥的人推荐食用。2.卷心菜能提高人体免疫力，预防感冒，保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第五位。

健康养生：卷心菜有什么营养价值吗？什么人千万不能吃卷心菜？卷心菜富含叶酸，对巨幼红细胞贫血和胎儿畸形有很好地预防作用。所以怀孕的妇女及贫血患者应当多吃卷心菜。

健康养生：卷心菜有什么营养价值吗？什么人千万不能吃卷心菜？新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊虫叮咬、胃痛、牙痛有一定的作用。

健康养生：卷心菜有什么营养价值吗？什么人千万不能吃卷心菜？卷心菜中含有某种溃疡愈合因子，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。