胃痛胃胀消化不好跟着老中医这样调,胃

吃完饭就肚子胀？多是脾胃虚寒！跟着老中医这样做，赶走虚寒，告别胃痛、胃胀、营养不良。

胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，得食则胀，神疲力乏，手足不温，多半是脾胃虚寒，对症调理，症状很快就能改善。

中成药调理：

小建中颗粒——温中补虚、缓急止痛——胃脘、腹部冷痛，温暖或者揉按后疼痛好转，胃中嘈杂，吐酸水等症状。

理中丸或附子理中丸——温中祛寒、补气健脾——小腹发凉，腹中冷痛，便溏、大便不成形等症状。

艾灸调理：

中脘穴——温中健脾、培补胃气

气海穴——温经散寒、培元固本

神阙穴——调理冲任、健脾和胃、通利三焦

足三里穴——补益脾胃、调和气血

脾俞穴——舒筋通络、健脾利湿

胃俞穴——和胃健脾，理中降逆

食疗法：

多喝红茶，红茶具有养胃暖胃的功效，很适合胃病患者，如胃溃疡、慢性胃炎等患者。

红糖生姜水：1个鸡蛋，适量红糖和生姜。不仅可以暖胃，还能缓解腹痛、痛经。

我是河南中医药大学博士生导师陈玉龙，如果你有脾胃虚寒的问题，可以在评论区给我留言，我会抽时间为大家一一解答。