点击标题下「蓝色 很多人总以为生物钟可以根据人体的生活习惯进行设定，实际上并非如此，生物钟是根据地球昼夜变化的周期形成，调节生命各个组织与器官的昼夜节律，而光照是影响生物钟最重要的一环，所以到了欧洲就要倒时差，倘若长期昼夜颠倒生活，生物钟就会紊乱，身体脏器功能运行失调，就容易诱发癌症。
胃癌为何盯上了年轻人
随着工作压力的增大，生活节奏的加快，生活不规律的年轻人不在少数。尤其是那些事业型的年轻人，他们或过度熬夜，或饥饱无度，而这会导致营养失衡，使身体的抵抗能力减弱，非常容易诱发胃病。饮食没有规律，成为年轻人诱发胃癌的首要原因。
此外，不少年轻人喜欢吃腌制和熏烤的食品。而凡是爱吃过烫饮食的人，胃癌的患病率比没有这一习惯的人要高出4倍以上。与此同时，过量吸烟、过量饮酒也正在年轻人中助长着胃癌的威风。
如果有胃病要定期进行胃镜检查
要预防胃癌，就得先从养成良好饮食、生活习惯做起。如果出现上腹部不适、恶心、呕吐、嗳气等症状，就得及早就医。
很多人对做胃镜有恐惧心理，即使出现胃部不适，也只是自行吃点胃药。胃癌早期症状隐匿，常与胃炎、消化性溃疡相似，如果出现明显、严重的症状，往往已经到了中晚期了。胃癌一但发展到晚期，5年生存率是极低的，而早期胃癌五年生存率可以达到95%以上，因此医生建议，40岁以上人群，及患有胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃息肉等胃病患者最好定期进行胃镜检查。
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