胃溃疡的饮食原则和禁忌有哪些

时间:2020/10/14 21:41:13 来源:胃溃疡_胃溃疡常识网站 作者:佚名

胃溃疡属于消化系统溃疡疾病,是全球性的一种常见病。一般常见于中老年人,但是当今由于青年人生活节奏快,压力大以及饮食作息的不规律,而导致胃溃疡在青年人当中的发生率不断增加。

在众多高发胃病的种类中,胃溃疡算是比较严重的情况,它的出现说明胃损伤已经到了胃黏膜肌肉层了,而一般只是到了黏膜浅层而已。

如若本身患有胃溃疡却没有进行治疗的话,随着病情发展,还可能造成溃疡穿孔、幽门梗阻,甚至是长期反复诱发细胞癌变。

胃溃疡的饮食原则:

胃溃疡的治疗,除了配合医生以外,自身饮食也非常重要。

首先,胃溃疡患者需要加强营养,应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物,如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品等。

此外,还要多吃富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。

胃溃疡的饮食禁忌:

胃溃疡的饮食共有三个禁忌:“怕生”、“怕冷”、“怕撑”。“怕生”和“怕冷”主要是针对生冷的食物而言。这类食物适量服用即可,不宜多吃,主要包括雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等各种冷饮,苦瓜、香蕉、西瓜等生的蔬菜水果,这些均会带着寒气进入身体,直接伤及脾胃。“怕撑”,主要针对饮食节律而言,“过饥过饱”、“饥饱无常”均容易造成脾胃受损,发生胃病。健康人若饮食不节,不吃早餐,午餐草草了事,晚餐却过食肥甘厚味,长此以往,胃病就自然发生了。

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