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俗话说：十人九胃病。
根据统计显示，中国胃病发病率高达85%，而最近几年虽然大众生活水平不断提升，但是大家的健康却频频亮起红灯。
比如有些人身体长期处于亚健康状态，此时更容易导致肠胃功能受损，而夏季也是肠胃疾病高发的季节，需要及时纠正自己的不良习惯。
胃病不仅仅只是胃疼，胃酸这些表现，还有一个经常被大家忽略的特征，那就是顽固性“口臭”。
有很多人都因为自己的口腔出现异味，感觉到烦恼口臭形成的因素比较多，比如口腔异物不能及时排出，胃部健康受损，感染幽门螺杆菌等。
幽门螺杆菌是一种“定居”在胃部的细菌，不断在肠胃中释放有害物质，腐蚀人的胃粘膜，导致胃炎，胃溃疡反复发作，加大患胃癌风险。
感染幽门螺杆菌，四类问题会“登门”！
胃炎反复发作
幽门螺杆菌定居在肠胃之中，会不断损伤胃黏膜，突破胃酸，蛋白酶，不溶性与可溶性黏液层的保护，破坏胃粘膜，引发胃炎，胃溃疡。
胃炎患者还可能会有不同程度的腹胀，食欲下降，恶心以及呕吐等情况，当出现这种异常反应，一定要提高警惕，可能幽门螺杆菌已经在繁殖。
口臭、长期无法缓解
幽门螺杆菌通常寄居在人体胃的幽门部是引起胃部疾病的罪魁祸首，幽门螺杆菌不仅在胃粘膜上寄生，还会在口腔内生长，特别是牙菌斑含量最多，引起顽固性口臭。
幽门螺杆菌感染是导致口臭的因素之一，幽门螺杆菌的存在会导致消化出现异常，口腔中菌体平衡失调引发顽固性口臭。
还会滋生大量的细菌，人的嘴里总是散发出腐乱的味道，刷牙也无法得到缓解。幽门螺杆菌引起的口臭很难消除，只有抑制幽门螺杆菌活性，才能让口臭得到缓解。
导致上腹部疼痛
幽门螺杆菌在肠胃中分泌的毒素会侵蚀胃黏膜，诱发胃部疼痛。
最明显的表现就是像腹部疼痛，有时会出现剧烈的疼痛感，严重的可能会影响正常生活和工作。
幽门螺杆菌不断腐蚀人的胃黏膜，会导致溃疡面越来越严重，甚至会出现反复发炎，增加患癌风险。
体重明显下降
幽门螺杆菌的感染者通常会感觉到异常饥饿，即使摄入的食物非常多，但是体重却明显下降，并且体型越来越消瘦。
当胃部感染，幽门螺杆菌就会导致胃炎，胃溃疡反复出现，影响正常消化和吸收功能，长期如此便会导致身体营养不良。
当你发现自己的体重下降明显是请及时就医检查，这很可能是身体已经患上疾病。患上幽门螺杆菌最关键的就是调节自己的不良饮食。
忌三物，胃更健康
烧烤
夏天烧烤是非常受欢迎的美食，吃着烧烤，喝着啤酒，真的是非常爽。
烧烤在加工时会产生致癌物质，比如苯并芘、亚硝胺、杂环胺等，都具有极强的致癌性，很容易诱发胃癌。
尤其是本身就患有慢性胃病，胃炎，胃溃疡的人群，更应该注意烧烤类的食物，趁早管住嘴。
咸菜
甜菜是生活中常见的小配菜，很多人在早餐喜欢吃咸菜，其实咸菜属于含盐量较高，食物容易增加患胃病风险。
摄入高盐度的食物会损伤人的胃黏膜屏障，增加对致癌物的易感性。
相关研究发现，长期高盐饮食也会加速腐蚀胃黏膜，导致慢性胃炎发生，久而久之便会导致胃部疾病越来越严重。
油炸食物
油炸食物经过高温处理会产生高浓度的有害物质，包括丙烯酰胺，这属于技巧致癌物。
经常吃油炸类的食物，也会增加肠胃的消化和吸收负担，甚至会破坏胃黏膜屏障，增加患胃癌肠癌的几率。
如果本身胃部已经感染了幽门螺杆菌，常吃油炸食物，也会给幽门螺杆菌制造温床，让细菌活性越来越强，胃病越来越严重。
幽门螺杆菌“冤家”已上线，若你爱喝，胃慢慢变好，口臭也溜走了
茉莉花，促进肠胃的蠕动
茉莉花茶含有丰富的营养成分，在平时喝水时可以加入适量茉莉花茶，加速肠胃蠕动，对体内血液循环也非常有帮助。
茉莉花茶含有挥发油性物质，有助于人体排出毒素和垃圾，减轻肠胃的负担，对于缓解顽固性口臭有帮助。
并且茉莉花茶也能抑制幽门螺杆菌的活性，修复受损的胃黏膜，让你的肠胃功能越来越强大，口臭偷偷溜走了。
铁皮石斛，调理肠胃的菌群
肠胃不舒服，平时经常用铁皮石斛泡水喝，也具有非常好的养生作用，铁皮石斛属于药食同源的小植物。
不仅能加快肠胃蠕动，还有助于毒素垃圾的排泄，而且能够帮助平衡肠胃当中的菌群，减小肠胃负担，肠胃功能提高，抑制幽门螺杆菌活性，口臭远离你。
百结叶，杀死胃中的幽门螺杆菌
百结叶，被称为幽门螺杆菌的冤家。如果肠胃因为不良的饮食受到一定损伤，遭受到了细菌的侵害，大多数人会出现顽固性口臭的问题。
坚持喝百结叶泡水，帮助消灭幽门螺杆菌。对消化吸收来说也是有利的，还能阻止体内食物残渣的堆积，维持肠道中菌群平衡，肠胃功能越来越强大，口臭也溜走了。
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