胃溃疡脾胃不和,与思虑郁闷有关你知道

白癜风专科哪里好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/zdxbdf/

秋冬季，正是调理身体的好季节，多吃清淡食品、蔬菜、粗纤维，有利于养胃。

中医说：胃是六腑之海，人的发育，营养吸收，全靠脾胃供给。

胃是气血生化之源，是供应制造精血的源头，我们全身的精血，都是由胃消化食物供应的。胃不和则卧不安，意思就是胃气应该往下降，如果胃气不降，就会影响睡眠。

而且人的精神状态，会直接影响胃。每个人每天都要心情愉快，如果思虑太多，思则气结，气就会总调在上面，会造成胃血不足，就容易得胃溃疡。如果经常郁闷生气，就会影响到胃。

我家人曾经，总爱发脾气，看到有些事，不管与他有无关系，他都会耿耿于怀，还特别爱生闷气，经常胃疼，消化不良、胃溃疡，看过中医后，吃了调理肝、脾、胃的中成药，听医生劝解，控制情绪，尽量化解郁闷，不思虑。现在睡眠好、胃也不疼了。

中医说：有些人工作压力大，经常郁闷生气，直接的后果，就是容易造成胃气胃血不足，引起消化不良、胃溃疡等疾病。

所以说减少思虑，放松心情，是预防疾病的好方法，你知道了吗。