现在生活压力大，容易生闷气或者大动肝火；很多朋友觉得自己肝火太旺上火就立马去吃清肝火药，但是不知道为什么总是效果一般；其实，想治肝火旺盛，得先去治脾。很多朋友就很迷惑，为什么我肝火旺要去治脾胃呢？
因为在中医里，肝属木，脾属土，木需要土来滋养，土地肥沃树木自然长势茂盛。脾胃出问题了，肝脏得不到滋养，就会开始出现气滞肝火之类的问题。所以要先看脾胃的问题在哪里，先把脾胃调理好了，吸收运化能力强盛，肝自然也就强盛通畅。
下面结合三种不同的证型来给大家推荐三个中成药来调理脾胃，舒肝养肝。
第一个，香砂六君丸针对脾虚气滞、湿阻脾胃的类型。这些朋友平时比较怕冷、总是感觉比较累、身上沉重没劲儿，人还容易水肿；总是闷闷不乐，胸口发闷。嘴里淡，吃啥都没味儿，没什么食欲，稍微吃点东西就容易肚子胀痛、打嗝，吐清水；大热天也偏爱喝热水吃热食，大便也不太成型，比较软稀，一吃凉的就拉肚子。包括现在的轻度胃溃疡、慢性胃炎等就用香砂六君丸来补气健脾和胃、行气温中化痰。
第二个，左金丸针对肝火犯胃的朋友。这些人烦躁易怒，总觉得嘴里发苦发酸，口水偏多还黏腻，口气也会比较重。经常胃痛，胃里“烧”得慌，胃酸分泌过多、经常反酸水，吐酸水。平时不爱吃热乎的，总想吃点凉的压压胃里的烧心感觉。这种情况就用左金丸来泻火疏肝，制酸和胃。
最后一个舒肝和胃丸，疏肝解郁，和胃止痛的效果比较好。有些朋友特别容易胃痛或者胃胀，这种痛苦还会扩散到胸口两肋的地方，感觉里面一股气窜来窜去的疼；平时还好，一生气就加重，特别容易受情绪影响，容易犯恶心，消化不良。
大便也容易不正常，要么便秘，要么拉肚子。这种受情绪影响特别明显的胃痛胃胀就可以用舒肝和胃丸来治疗。
总之就是肝火旺的时候咱们不能单纯的去降火，得先考虑脾胃的问题，把脾胃调理好了，脾气通畅，肝火自泄。
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