男人喝羊奶的好处你知道吗

北京酒渣鼻医院在哪 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/210310/8733714.html

现代生活中，越来越多的社会因素导致心理压力的产生，羊奶中含丰富的泛酸、尼克酸，对精神压力很大的男人们而言是不可缺少的营养素。 　　

据了解，人体承受压力时，泛酸、尼克酸能够支撑肾上腺，促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙，缓解精神压力。同时，泛酸、尼克酸也是分解乙醇（酒精）不可缺少的营养素，男人在饮酒前喝杯羊奶具有益胃护肝的功效。羊乳中维生素C、镁非常丰富，vc、镁也是缓解压力不可缺少的物质，现代人面对紧张的工作、沉重的压力，每天喝杯羊奶，可帮助舒缓精神压力，使思想与身体得到休养生息的机会。 　　

羊奶的益处： 　　

1、健胃整肠、改善营养不良。牛奶为酸性而羊奶为弱碱性，羊乳脂肪球特别细小，是牛奶的1/3，营养成分消化时间短，因此羊奶对胃酸过高及胃溃疡患者有辅疗效果，对肠胃有改善作用。 　　

2、强健体魄、改善骨质疏松症。羊奶中钙质含量是牛奶的1倍多，饮用羊奶对骨质疏松症也有显著的效果。 　　

3、改善肝功能。优良蛋白质能排除肝内有害脂肪并使肝细胞再生。羊奶中的蛋白质是牛奶的1.5倍，是改善肝功能的最佳食品。

羊奶据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。与牛奶相比，喝羊奶的人较少，这主要是认识观念和习惯问题，对它的营养价值也不够了解。其实，早在《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。

儿童喝了；益智，健脑，体质好！

女士喝了；美容，养颜，皮肤好！男士喝了；强肾，健体，抗疲劳！

老人喝了；健康，益寿，抗衰老！

延展阅读：羊奶谣

羊奶谣

要问羊奶怎样好，众君且听羊奶谣。

味甘性温补体虚，引经据典有《本草》。

家有小宝细呵护，选对奶粉很重要。

羊奶蛋白不过敏，短链脂肪颗粒小。

营养消化吸收快，宝宝健康全家笑。

红颜最怕色衰时，喝了羊奶体苗条。

维E、核酸、SOD，护肤美颜抗衰老。

回眸一笑百媚生，世人皆夸美人娇。

男儿得意须尽欢，千杯过后胃中烧。

羊奶泛酸尼克酸，解酒助眠效果好。

EGF修粘膜，治疗溃疡赛良药。

清血防癌益长寿，消渴益气治虚劳。

踏遍青山人未老，羊奶营养独好！

宏兴乳业友情提醒：羊奶营养丰富，优质蛋白含量高，且脂肪颗粒小，便于消化吸收，是广大人群良好的营养选择。

中国羊乳商学院宗旨

相融共生，利他成就；承载文化，领袖羊乳！

中国羊乳商学院精神

羔羊跪乳，弘扬大爱；传播健康，布施天下！

中国羊乳商学院愿景

精英基地，行业先导；传知授道，振兴中华！