炒豌豆尖:豌豆尖的营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸,还含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。它还有清热败火、预防便秘、抗菌消炎、保肝明目、增强免疫力、还能抗癌防癌等功效。
三珍猴头菇:猴头菇含不饱和脂肪酸,利于血液循环,能降低血胆固醇含量,具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤,对胃溃疡、十二指肠溃疡,胃炎等消化道疾病的疗效令人瞩目!
榛蘑粉条炖鸭腿:东北名菜小鸡炖蘑菇北方人都知道,这次做个小鸭炖蘑菇,哈哈,加点腊八蒜,去腥解腻,宝贝最喜欢里面的粉条了。天气热了,更适合吃鸭肉。姜和料酒不能少,鸭块多炒一会,做好的肉一点没有腥味。
酱炒三丁:茄子其营养丰富,含有蛋白质,碳水化物,维生素及钙,磷,铁等多种营养成分,有清热解毒,降脂降压,抗衰老,茄子的表皮富含其它蔬菜所没有的花青素,所以吃茄子不要去皮。和土豆一起吃营养更加丰富。简直就是太香了!
青椒炒香干:青椒炒香干的时候,我多加了一配菜,不仅味道好,而且还很鲜;关键是这个配料,很普通,而且还便宜,不妨下次你们炒菜的时候,也加点试试,绝对的让你胃口大开,真的是非常的美味好吃啦!
孜然小土豆:土豆怎么做都好吃,小土豆适合整个来做菜,保留土豆原始的鲜香。简单快手,香辣过瘾。土豆软绵的口感,孜然特色的风味,都让这道快手菜回味无穷。小孩子直接爱上了这个土豆!